糖尿病可以吃糯米饭吗
2021-06-11 1人回答
健康咨询描述：糖尿病可以吃糯米饭吗
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
糖尿病患者可以吃糯米，糯米和大米、小米、玉米、还有玉米面、面粉等这些都一样，大概25克可以提供90千卡的热能，可以作为糖尿病患者主食的来源。但是糯米比较难消化，所以不太适合老年的糖尿病患者或者是儿童食用。对于碳水化合物的选择，建议是粗细搭配，可以多选择一些粗粮，像小米、玉米、荞麦或者是燕麦等这些食物。
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2021-06-11 11:37
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