如何锻炼自己的心脏？
2021-06-11 1人回答
健康咨询描述：如何锻炼自己的心脏？
满意答案
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- 韩荣晶 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
想要锻炼心脏适度的活动，比如慢慢的上下楼运动，平板跑步，平时在饮食上一定要低盐低脂低胆固醇，劳逸结合，避免劳累过度，一定要保证足够的睡眠。
投诉
2021-06-11 13:06
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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