高二女生怎么减肥啊每天黄瓜鸡蛋可以吗学习会受影响吗？
2021-06-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：高二女生怎么减肥啊每天黄瓜鸡蛋可以吗学习会受影响吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥的话还是建议通过健康运动来进行减肥，不要每天都只吃黄瓜，鸡蛋，这样减肥会对身体不利，造成身体营养不良，平时一定要合理控制饮食，不要吃甜食和零食，多做一些有氧运动来进行减肥，比如每天坚持慢跑40分钟以上，就有很好的减肥效果。
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2021-06-11 16:40
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