瘦腰两边的赘肉吃什么呀？
2021-06-11 1人回答
健康咨询描述：瘦腰两边的赘肉吃什么呀？
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满意答案
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- 丁丽萍 主任医师
- 呼伦贝尔市人民医院
病情分析：
控制饮食加上运动是能有助于减肥的，但是不太可能单独瘦腰的，如果想瘦腰的话，那就只能长期坚持抗阻运动，效果比较好的，就是卷腹和俯卧撑平板支撑等，如果长期坚持会有一定比较好的效果。
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2021-06-11 19:20
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