练瑜伽对颈椎有好处吗？
2021-06-11 1人回答
健康咨询描述：练瑜伽对颈椎有好处吗？
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
练瑜伽对颈椎有帮助，因为适当的运动可以缓解颈椎肌肉劳损和腰椎肌肉劳损，可以预防关节的退行性病变，可以促进颈椎腰椎部位的血液循环。可以防止湿气淤积。
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