腰疼应该怎么缓解呢？
2021-06-11 3人回答
健康咨询描述：腰疼应该怎么缓解呢？
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满意答案
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- 史鹤 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
首先建议卧床休息，卧床是可以减少腰围的运动，尽量避免弯腰。可局部热敷，用热毛巾或暖水袋，但不可烫伤皮肤。红外线灯或电治疗也可用于临床。可以进行推拿、按摩、针灸等物理治疗方法。
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2021-06-11 21:58
其他答案 (2)
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
腰疼首先要进行休息，可以进行局部的热敷，可以口服一些药物，同时可以佩戴腰围，来限制腰部的活动。等到腰痛缓解后，可以进行腰背肌功能锻炼，增强腰背部的肌肉力量。
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2021-06-11 21:53
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- 宋彩霞 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
平素有哪些基础疾病吗？腰疼的状况持续多久了？近期做过腰椎的核磁共振检查吗？首先应该避免提重物，不要长时间弯腰，睡偏硬的床，不要太过劳累，注意休息，注意腰部关节的保暖，严密观察，及时到医院骨科就诊治疗。
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2021-06-11 22:21
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