2021-06-12 1人回答
性别:女
健康咨询描述:为什么女性要多吃菇类食物?
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病情分析: 你是应该常吃菇类食物,菇类食物是天然b族维生素的宝库并含有大量的纤维素与优质蛋白,另外菇类食物中所含的热量与脂肪都很少,尤其是香菇有美容抗老之功能因为他还有蛋白质维生素b。
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