苦瓜泡绿茶能减肥吗？多久能见效?
2021-06-12 1人回答
健康咨询描述：苦瓜泡绿茶能减肥吗？多久能见效?
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
苦瓜泡绿茶只有具有非常轻微的减肥的效果，不可能会通过一种食物去达到减肥的目的，所以如果减肥的话，首先要认识到这其实是一个持久的过程的，最主要还是通过饮食和运动去达到减轻体重的目的的。
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