2021-06-12 1人回答
健康咨询描述:怎么调节甲减
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指导意见: 在饮食方面需要进食高蛋白、富含维生素的饮食、低脂、低盐饮食,避免进食含脂肪量高的动物的脑、内脏等,还有烧烤、油炸类的食物等。同时也要避免进食腌制类的食物和蔬菜。要多吃一些富含碘的食物,如海带、紫菜、发菜富含碘的食盐和面包。除了除此之外,还要大量的喝水,还要进行积极的活动。
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