2021-06-12 1人回答
健康咨询描述:长期坐着腰疼怎么办,有什么方法能够缓解?
满意答案
病情分析: 对于这种情况的患者,首先可以热敷,烤电治疗避免长时间久坐可以按时起来活动腰部疼痛明显可以口服止痛药物和非甾体类药物,压痛点进行封闭治疗,平时避免受凉腰背肌肉功能锻炼如晓燕飞或平板支撑建议纠正不良
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