腰肌劳损吃什么好呢
2021-06-12 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损吃什么好呢
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
腰肌劳损患者可以吃些含蛋白质维生素丰富的食物。比如豆制品，奶制品，鱼肉，海带，新鲜的水果和蔬菜等。腰肌劳损患者应注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物。患者平时应注意休息，避免过度劳累，避免腰部负重，避免久坐久站，避免长时间弯腰工作。
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2022-10-13 16:56
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