高血糖饮食不能吃什么
2021-06-12 1人回答
健康咨询描述：高血糖饮食不能吃什么
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
高血糖的患者饮食上，第一要控制糖类食物的摄入，包含单糖或双糖的食物，比如一些蜂蜜、碳水类的饮料以及果汁饮品等。
第二、油脂高的食物，比如奶油、奶酪、蛋糕、动物性脂肪以及一些油炸食品，这些食物的热量比较高，在体内都会转化为糖类。
第三、含糖量高的水果也应该限制，比如桂圆、荔枝、哈密瓜、甜瓜等。
高血糖的患者应该注意多吃一些粗粮杂粮，在维持正常能量所需的状态下，尽量减少糖分的摄入以及养成合理的生活方式，适当的运动，避免劳累，最后是定期的监测血糖。
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2021-06-12 13:06
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