怎么预防乳腺病？
2021-06-12 1人回答
健康咨询描述：怎么预防乳腺病？
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满意答案
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- 冯仰伟 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
一般来说预防乳腺疾病应该注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，适当的锻炼身体，多做一些有氧的运动，如快走，慢跑，骑自行车，爬山，跳绳等。应该注意多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒凉的食物。
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2021-06-12 19:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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