痛经吃哪些食物好
2021-06-12 1人回答
健康咨询描述：痛经吃哪些食物好
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满意答案
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- 张先娟 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
你好，在月经期间如果有痛经，那么尽量吃些清淡温和容易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的东西，比如喝一些有营养的粥类，小米红枣八宝粥，清炖乌鸡汤，保持外阴清洁卫生，穿宽松棉质透气的内衣，勤换洗。
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2021-06-12 18:25
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