请问吃什么能长高长胖?
2021-06-12 2人回答
健康咨询描述：请问吃什么能长高长胖?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
日常生活中可以多吃一些含钙量丰富的食物，也要多吃一些富含蛋白质的食物，尤其含有氨基酸的食物，比如面粉，牛肉，鸡肉，肝脏。猪腿肉，牛奶等。并且平时一定要保持适当的多进行一些体育锻炼。
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2021-06-12 21:30
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
如果孩子的骨骺线没有闭合，可以让孩子适当的多吃一些火龙果，能促进长高，火龙果营养丰富属于低热量高纤维水果，火龙果不水盖水果可是却富含了心冷加维生素c等物质，可以让骨细胞结构和功能保持正常，有利于骨骼的生长。
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2021-06-12 18:27
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