吃高粱对人体有什么好处？
2021-06-12 1人回答
健康咨询描述：吃高粱对人体有什么好处？
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，这个是属于一种粗粮，是一种杂粮，也是含有比较丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物以及一些粗纤维，但是营养成分并不是特别高，还有的尼克酸容易被人体吸收，可以起到一个预防癞皮病的作用，还能够促进人体的骨骼和牙齿的生长，可以调节人体的心肌活动，预防心脑血管疾病，延缓血糖升高。
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2021-06-13 06:45
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