2021-06-12 3人回答
性别:男年龄:45岁
健康咨询描述:严重失眠。45单身,自卑感强,因为陈芝麻烂谷子的事,跟父亲成了仇人,老记恨着,似乎没有了这些记恨就失去了生活的意义,说父亲严厉的训斥,让他的脑袋“咯吱”一声,说以后就睡不着了。
满意答案
病情分析:
你也说了老记恨着,那么这样的想法就会引起你的很多负面情绪,因为人的情绪是受想法影响的。
指导意见:
可以试着去调整自己的想法积极向上一些,多去想好的方面,去关注积极的部分,先让自己的情绪积极起来。所以说看待人和事的想法态度很关键。
其他答案 (2)
病情分析:
根据你的描述,可能导致这一睡眠问题的原因很多,例如疾病影响,精神压力过大,心理问题所导致的躯体症状等。
指导意见:
建议你就诊于正规医院的神经内科,经检查后在医生的指导下对症接受治疗。另外,平时也要进行积极的自我调整,多想自身优点,多给自己进行一些积极的心理暗示,增强自信心,平时可以培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态。
病情分析:
通过您的描述,可以感受到这位患者的内心非常的压抑委屈,烦躁,愤怒父亲严厉的训斥,伤了他的自尊,让他感到很委屈,很有情绪,所以以后就睡不着了
指导意见:
一般严重的失眠,排除躯体疾患方面,最多的还是精神或心理方面的问题,所以他这种情况,建议家人带他去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗