2021-06-12 1人回答
健康咨询描述:下肢静脉曲张锻炼方法?
满意答案
病情分析: 第一做深蹲运动或者做腿部肌肉锻炼动作,下肢静脉曲张主要是因为血液回流不好,导致可以通过锻炼下肢肌肉,增加肌肉泵的功能来缓解病情,第二,快步走或慢跑,最易于实行的,比如说快步走慢跑,这些都是有利于腿部肌肉的锻炼,但是下肢静脉曲张患者锻炼时候不要忘记穿上压力袜,避免运动时候腹压增高,血液回流导致静脉曲张加剧。
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