2021-06-12 1人回答
健康咨询描述:喝什么可以缓解便秘吗
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病情分析: 喝番泻叶泡水可以缓解便秘。番泻叶有清空肠道的作用,尤其是清晨空腹的时候饮用,疗效比较好,可以很好的清除宿便,缓解便秘的症状。饮食上多吃一些粗纤维含量高的食物,每天坚持锻炼。
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