2021-06-12 1人回答
健康咨询描述:耳鸣失眠多梦怎么办?
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病情分析: 可能是平时脑供血不足,血液不循环,精力压力的过大等原因造成的。建议您多休息,不要熬夜,保持充足的睡眠,饮食上以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,多吃水果和蔬菜,补充身体维生素和微量元素。
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