吃补脑汁能预防老年痴呆吗
2021-06-13 1人回答
性别：女年龄：80岁
健康咨询描述：吃补脑汁能预防老年痴呆吗
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满意答案
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- 冯德朋 副主任医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
一般补脑汁里面会有营养脑细胞的成分，营养脑神经，延缓衰老，预防老年痴呆。预防老年痴呆，在饮食上一定要注意，要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，吃容易消化的食物。因为新鲜的蔬菜水果富含纤维素，可以保持大便的通畅。此外，水果富含维生素，对于营养脑细胞以及促进神经细胞修复具有十分重要的作用。维生素当中的维生素e族和维生素b族和维生素c，对于患者具有很好的作用和效果。老年痴呆的患者还需要应用一些富含优质蛋白的食物，来进行预防痴呆的发生，有一些脱脂牛奶，瘦肉，牛肉，深海鱼油都是可以吃的。
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2021-06-13 10:11
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