经常吃南瓜好吗？
2021-06-13 2人回答
健康咨询描述：经常吃南瓜好吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
经常吃南瓜好，它能够增强人的免疫力，促进人体生长发育，预防便秘，南瓜含有抗氧化作用，有助于提高机体免疫力，改善新陈代谢预防高血脂，减缓人体衰老。
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2021-06-13 09:38
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
南瓜是一种比较常见的食材，含有丰富的膳食纤维，能够促进消化。另外南瓜中含有丰富的维生素d可以促进钙的吸收，促进身体的成长，但是也是不能多吃的，适量吃就可以。
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2021-06-13 08:41
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