2021-06-13 2人回答
健康咨询描述:腰肌劳损饮食有什么要注意的?
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指导意见:
饮食上一定要注意避免辛辣刺激性食物,避免过于油腻性的食物,不要吸烟,不要饮酒。可以多吃富含维生素和蛋白质的食物,如鸡蛋、鸡肉、鸭肉、苹果、猕猴桃等。奶酪等钙质含量丰富的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
腰肌劳损饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,可以多吃一些含有钙质比较丰富的食物,只要加强优质蛋白质饮食,对于腰肌劳损的恢复是能起到一定的作用,避免吃辛辣刺激性的食物