2021-06-13 1人回答
健康咨询描述:请问医生如何改变抑郁的心态?
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病情分析: 平时要经常出去走走,散散心,保持心情愉快,均衡营养,充足睡眠,适量运动,多和正能量的人在一起沟通交流,多参加一些有意义的活动,读一些有意义的书籍。
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