降血脂的食物高血脂应该吃什么肉
2021-06-13 1人回答
健康咨询描述：降血脂的食物高血脂应该吃什么肉
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- 童文娟 主治医师
- 乐山市人民医院
病情分析：
首先是鱼肉，尤其是三文鱼，它含有大量不饱和脂肪酸，可以有效降低甘油三酯。其次是白肉，所谓白肉就是鸡肉，鸭肉，鱼肉，这些脂肪和胆固醇含量较低，再次是瘦肉，尤其是精瘦猪肉，鹅肉相对于其他肉类而言脂肪含量都较低，有益于人的人体的健康。
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2021-06-13 11:51
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