预防胆结石应该怎么做啊？
2021-06-13 1人回答
健康咨询描述：预防胆结石应该怎么做啊？
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
预防胆结石，有以下几种方法：第一种，要保持身体体脂的量在正常范围，少摄入高脂肪食物。第二种方法，每天都要运动，运动可以增强身体的各方面免疫力，减少患病几率。第三种方法，要均衡膳食，拒绝暴饮暴食，少吃辛辣，刺激性食物，同时要注意饮食卫生，一定要做到定时和定量。多吃利胆食物，适当食用纤维素丰富的食物，改善胆固醇的排泄。
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2021-06-13 13:37
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