2021-06-13 1人回答
健康咨询描述:得了心脏病吃什么好呢?
满意答案
指导意见: 黑芝麻当中含有很高成分的维生素E,能够很好的维持血管壁的弹性。另外黑芝麻中α-亚麻酸成分比较高,能够降血压、还可以预防血栓形成。其实黑芝麻的营养成分都在种子当中,吃的时候可以磨成粉状,这样效果会比较好。
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