2021-06-13 2人回答
健康咨询描述:胃病的人吃什么蔬菜好呢
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病情分析:
胃病的病人一般情况下饮食方面一定要注意一些饮食方面,注意不要暴饮暴食,不要吃刺激性油性过大的食物,清淡饮食,这样才能够调理好胃病的这种现象,关于蔬菜方面可以吃一些易消化的蔬菜,不要吃特别硬的咀嚼不烂的这种食物,像你所说的这种情况流质饮食是比较好的,这样才能够调理好具体现象。
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指导意见:
有胃病的人平时最好吃平性的菜或温性的菜,蔬菜也分成寒性的蔬菜以及温性和平性的蔬菜,如番茄、西葫芦、菜瓜、竹笋、海带、鱼腥草这些菜都是寒性的蔬菜,有胃病的人最好少吃。因为特别寒性的蔬菜,吃完会导致上腹不适。而属于平性和温性的蔬菜有胡萝卜、白菜、木耳、马铃薯,还有山药、南瓜等等这些菜性质比较平稳,可以常吃。而对于刺激性的蔬菜,如辣椒、生姜和生蒜,尽量是做熟了之后再吃,而辣椒尽量不要吃,吃了会出现刺激性的上腹疼痛、反酸和烧心。