2021-06-13 1人回答
健康咨询描述:吃什么强筋健骨?
满意答案
病情分析:
强筋壮骨有很多方法,例如食疗中药,调理,食疗方面多吃富含维生素d的食物补充维生素d能促进钙质吸收,进而增强骨质密度,尽量不要喝汽水,以免使体内过多分解的脂肪酸与钙质结合。
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