2021-06-13 1人回答
健康咨询描述:牵引颈椎器多长时间
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病情分析: 做牵引颈椎每日两次,早晚各一次,一次15分钟左右,不超过30分钟。颈椎病预防比治疗更重要。避免久坐及久站,避免长期低头活动,颈部理疗热敷。恢复期需要注意纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠,不要偏头耸肩注意颈肩部保暖。
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