运动中或者运动完想吐，恶心

病情分析：
你好:根据你描述的情况，可能是胃肠道功能紊乱消化不良，与饮食不节及腹部着凉等有关系的，与运动锻炼身体不适应也有关系的。注意休息，精神放松一下，注意个人生活饮食卫生，去医院检查咨询，明确原因，医生会根据你的具体情况进行解释指导的。

病情分析：
你好，感觉胃不舒服，恶心想吐等，出现这种情况的话，与受凉以及饮食不当都有一定关系的。

指导意见：
建议注意休息，不要受凉，多喝点热水或者是热粥，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤油腻类的食物，少量多餐，不要暴饮暴食，注意饮食卫生，进食清淡易消化的食物，可以上上热敷，也可以吃点奥美拉唑看看。