青春痘吃什么饭菜
2021-06-13 1人回答
健康咨询描述：青春痘吃什么饭菜
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- 张倩倩 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
出现青春痘后要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，适当补充维生素，可以多吃一些韭菜，胡萝卜，菠菜等蔬菜，或者喝一些牛奶，可以补充维生素a。也可以多吃一些含锌的食物，如动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牡蛎等，这些食物可以有效预防青春痘复发，具有良好的效果
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2021-06-13 20:05
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