脖子的肉怎么减肥
2021-06-13 1人回答
健康咨询描述：脖子的肉怎么减肥
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满意答案
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- 许校芳 主治医师
- 九江学院附属医院
指导意见：
瘦脖子的办法主要就是体育锻炼和饮食调理。脖子粗主要是肥胖引起的，由于脖子部位的皮下脂肪堆积，就会使脖子变得粗大。也有一些患者是颈椎病造成的，由于颈部的肌肉韧带痉挛增厚，再加上皮下脂肪硬化和增厚，也会使脖子变粗。所以说患者要经常进行体育锻炼，尤其要多活动颈部，多做颈椎操，可以消除皮下的脂肪，并且可以使颈部的肌肉韧带软化，从而起到瘦脖子的效果。
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2021-06-13 21:24
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