2021-06-13 1人回答
健康咨询描述:糖尿病人吃什么好的快窍门呢
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指导意见: 糖尿病患者的饮食需要严格进行控制,饮食上要选择低糖饮食,尽量少吃高热量、含糖高的食物,富含淀粉的食物少吃,容易引起血糖的升高。糖尿病患者可以吃瘦肉、羊肉、牛肉、青菜、西红柿、黄瓜、茄子、苹果、橙子等。也可以吃高膳食纤维的粗粮,这些食物中含糖量是相对比较低的,平时要注意适当运动。
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