2021-06-13 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇可以吃猪腰吗?需要注意什么?
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病情分析:
你好,怀孕能够吃猪腰的,适当吃对身体有好处。猪腰中含有丰富的维生素A和蛋白质,能够保证胎儿的健康发育,为身体提供更多的营养,尤其是对胎儿的视网膜发育有一定的帮助。猪腰里面含有丰富的铁元素,还含有其他微量元素,比如钙、镁等,可以起到一定的补血效果,孕妇怀孕期间有可能会出现缺铁性贫血,还可能会出现营养不良,适当的吃猪腰是有好处的。在怀孕期间不要吃太多的猪腰,因为猪腰里面含有较多的胆固醇,以免导致孕妇体内的胆固醇过高,在怀孕期间的饮食要选择清淡、易消化,注意荤素搭配,可以多吃新鲜的绿叶水果、蔬菜。希望我的回答对你有帮助,祝你身体健康,万事如意
其他答案 (1)
病情分析:
孕妇可以吃猪腰。怀孕期间尽量选择一些清淡和容易消化吸收的食物会比较好,比如可以选择豆制品,奶制品,鸡肉与排骨。尽量不要吃高热量,高脂肪的食物,不要经常吃动物内脏。