鼻咽炎的护理常识是什么

病情分析：
鼻咽炎是现在非常常见的一种疾病，会给人的身体带来很大的影响，并且鼻咽炎这种疾病也是非常难以治愈的，因此会在很大程度上影响到患者的生活。我们一定要去了解一些鼻咽炎的护理

一、保暖

保暖其实是非常重要的，我们的鼻子以及自己的咽喉都需要得到一定保暖

二、多注意休息

劳逸结合对我们身体来说其实是非常重要的

三、适当的锻炼适当的锻炼对我们的身体增强免疫力是有很大好处的

四、保持卫生室内的卫生其实是非常重要的，如果卫生状况以及空气状况比较差的话，很有可能会加重自己的病情。

五、减少外出的几率，鼻咽炎患者其实尽量的要去减少外出的几率，因为外面的病菌是非常多的，一旦感染病菌很容易引起感冒或者是其他的一些感染性疾病，从而都有可能会影响到自己的鼻咽炎症状。

六、注意口腔卫生

如果想要注意口腔卫生的话，那么一定要在早上和晚上的时候都要刷牙，保持口腔的干净，同时也要多注意自己的饮食状况。