2021-06-13 1人回答
健康咨询描述:胃不好常年便秘,怎么护理?
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指导意见: 胃不好常年便秘可以多吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。需要养成每天多喝温开水,吃饮食清淡食物。可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。
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