熬夜以后吃香蕉好吗？
2021-06-13 1人回答
健康咨询描述：熬夜以后吃香蕉好吗？
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，熬夜后吃香蕉还是有好处的。香蕉中含有非常丰富的钾，而且镁的含量也丰富。熬夜后吃香蕉尽量是不能够空腹吃。熬夜后可以适当的喝点牛奶，吃一点葡萄，吃点橙子等等都能够补充熬夜带来的一个疲劳感。
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2021-06-14 07:05
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