肠胃不好的喝什么茶？
2021-06-13 1人回答
健康咨询描述：肠胃不好的喝什么茶？
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满意答案
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- 邓洁 主治医师
- 九江市第一人民医院
指导意见：
肠胃不好应该喝红茶，红茶是经过发酵烘制而成的，红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃，经常饮用加糖的红茶，加牛奶的红茶能消炎，保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定的效果。平时要注意饮食方面的调养，饮食要有规律，避免暴饮暴食，清淡饮食，避免吃一些生冷，油腻，辛辣，刺激性的食物，要忌烟，酒等，平时要少食多餐，细嚼慢咽，可以多吃一些软的，容易消化的食物，也可以吃一些新鲜的蔬菜，水果。
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2021-06-13 23:25
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