大便秘结怎么办？
2021-06-14 1人回答
健康咨询描述：大便秘结怎么办？
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满意答案
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- 成波 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
大便秘结可以外用开塞露促进排便，也可以用肥皂水灌肠赶快把大便排出来。大便通畅以后可以多喝开水，多吃点蔬菜水果，香蕉，南瓜薯类，火龙果，山药，土豆等食物可以促进更好的排便。也要多吃点芹菜，韭菜，豆芽，玉米等粗纤维食物，经常运动保持大便通畅。不要吃辛辣的食物，不要长期久坐。
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2021-06-14 06:28
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