怎么矫正骨盆前倾？
2021-06-14 1人回答
健康咨询描述：怎么矫正骨盆前倾？
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满意答案
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- 王洪光 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
避免骨盆前倾，要增加腹肌的锻炼，避免过多练习硬拉深蹲动作。拒绝葛优躺，避免长时间久坐。行走时重心要向后倾斜。避免穿高跟鞋，平时走路的时候抬头挺胸，收腹走路。首先注意劳逸结合，避免过度劳累。
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2021-06-14 06:25
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