2021-06-14 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘突出术后卧床休息多长时间?
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指导意见: 腰椎间盘突出症手术后一般需要卧床休息4-6周,睡硬板床,保持充足的睡眠,一般在术后一月左右可以在支具保护的情况下,可以适当的下床活动。手术后的2-3个月以后就可以配合着做一些功能的训练,如腰背肌及腹肌的训练,要从小到大的慢慢增加压力,避免过于劳累,避免腰部侧弯扭曲等情况的发生。
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