2021-06-14 1人回答
健康咨询描述:糖尿病真的能吃苹果吗
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指导意见: 糖尿病患者可以吃苹果,但一定要限量,每次食用的量以50-100g为宜。糖尿病患者吃苹果一定要选择时机,餐前一小时或餐后两小时血糖水平低时,作为加餐食用。吃苹果要计算热量,要把苹果的热量折算到患者一天摄入的总热量中。另外,吃苹果前、后两小时要监测血糖,防止血糖的波动。
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