2021-06-14 1人回答
健康咨询描述:腰椎滑脱的锻炼方法有什么?
满意答案
病情分析: 首先推荐弯腰压腹训练法,这种方法特别适用于腰椎滑脱的患者,作家康复,患者找一把油,椅背和把手的椅子,站立在椅子后面将已被顶在肚脐上下肢的位置,然后双手停把手逐渐向下弯腰。
取消确定