2021-06-14 1人回答
健康咨询描述:到底怎么预防肾亏
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病情分析: 中医认为肾虚和喝酒过量有很大的关系,一般认为喝酒是烧肝、失禁,其实主要烧的是肾。再一个和熬夜有关,特别是晚上超过睡点不睡,这样也可以导致肾虚。中医认为久立烧骨,就是站的久了,烧我们的骨,而肾又主骨,所以站得时间长了,也会伤肾。黑色的东西中医认为是补肾的,故这些黑豆,黑芝麻,多吃可以补肾。
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