高血压的治疗方式？怎么好好对待？
2021-06-14 2人回答
健康咨询描述：高血压的治疗方式？怎么好好对待？
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，正常成人安静状态下的收缩压是90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg，高血压目前主要治疗方法是药物治疗，比如硝苯地平缓释片，替米沙坦等，平时生活中注意低盐低脂饮食，作息规律，放松心情。
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2021-06-14 12:39
其他答案 (1)
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- 李娟 副主任医师
- 太原市中心医院
指导意见：
首先要坚持低盐低脂饮食，食盐的摄入量控制在每天6克以下。多食用青菜，如果血糖不高可以多吃一些水果。注意休息不要熬夜，情绪保持平稳。适度的有氧活动，比如慢跑、快走等，每周至少5天。规律的服用药物，高血压是终生性疾病，不可以自己停药或换药。降压药宜选用控释剂或缓释剂，降压宜平稳，忌骤升骤降。如果一种药降压效果差，可以联合其他类的药物。
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2021-06-14 12:35
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