2021-06-14 1人回答
健康咨询描述:腰疼睡得时间长了就疼怎么办
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指导意见: 睡觉的时间长了出现腰痛,这个有可能是因为睡姿不当,也可能是存在腰间盘突出或者是腰肌劳损等问题,如果是经常出现这样的情况,那么需要注意多睡硬板床,也要对腰部进行多热敷和按摩,注意避免长期的久坐,弯腰等
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