便秘顽固有什么办法食疗？
2021-06-14 1人回答
健康咨询描述：便秘顽固有什么办法食疗？
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
便秘顽固需要多吃粗纤维食物，苹果、火龙果、橙子、山楂片、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，需要加强体育锻炼，不能吃辛辣食物。
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2021-06-14 15:41
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