孕妇平常要注意些什么？
2021-06-14 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇平常要注意些什么？
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- 陈阳 主治医师
- 西安医学院第一附属医院
病情分析：
孕妇孕期要定时产检，在营养上，要高蛋白、低脂肪、低糖，要多种的维生素、新鲜的蔬菜、水果。
运动上，不要有激烈的运动，要有体育锻炼，但是要适合孕妇的，以散步、孕妇瑜伽为宜。在性生活上，最好是要少，要节制，特别是在怀孕的头三个月和末三个月的时候，因为频繁的性生活会引起子宫的收缩，引起流产以及早产的情况。在情绪上，孕妇要保持心情的平稳，要不骄不躁，要保持愉悦的心情，这样对胎儿也是很好的。
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2021-06-14 16:29
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