2021-06-14 1人回答
健康咨询描述:身体功能越来越弱应该吃什么?
满意答案
病情分析: 身体虚弱的话可以吃乌鸡,由于乌鸡中含有多种维生素物质,尤其是人体中必不可少的赖氨酸和蛋氨酸等多种氨基酸,所以乌鸡对人体有相当高的滋补作用。同时还可以吃富含多种优质蛋白质的食物,比如有牛奶,瘦肉,豆制品等。
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